روش طب قرآنی:
1.از مصرف کلیه غذاهای ممنوع خودداری کنید ؛
2.استرس های روزانه و عصبی شدن و حرص خوردن را کنار بگذارید ؛
3.روزانه شش لیوان آب خنک را نیم ساعت قبل و دو و نیم ساعت بعد از غذا به آرامی در سه جرعه بنوشید ؛
4.روزانه مقداری نرمش و ورزش وفعالیت های فیزیکی انجام دهید ؛
5.آداب غذاخوردن را دقیقاً رعایت کنید ، غذا را خوب بجوید و دو لقمه قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید ؛
6.برای مدتی کوتاه غذاهای حیوانی را از رژیم غذایی خود حذف کنید واز غذاهای گیاهی استفاده نمایید ؛
7.از ابتلا به یبوست مزاج بپرهیزید ( داشتن روزانه دو بار اجابت مزاج ) ؛
8.از میوه جات وسیزیجات تازه استفاده کنید و سالاد را همراه با لیمو ترش تازه و روغن زیتون فراوان ، قبل از غذا میل کنید ؛
9.روزانه 2 تا 3 لیوان شربت عسل طبیعی و لیمو ترش تازه و چند تکه یخ را به آرامی میل کنید ؛ 10.روزانه 2 تا 3 حبه سیر را ریز خرد کنید و و دوو نیم ساعت یعد از غذا با یک لیوان آب یا شربت عسل میل کنید ؛
11.سعی کنید در هر وعده غذا ، از یک نوع غذای ساده استفاده کنید ؛
12.روزانه سعی کنید 3 عدد سیب درختی را با پوست و دانه میل کنید وخوب بجوید ( صبح ، ظهر و شب )؛
13.روزانه 3 لیوان شیر فندوق را ، نیم ساعت قبل از غذا ، به آرامی میل کنید ؛
14.روزانه 3 لیوان نکتار سیب میل کنید ( دو و نیم ساعت بعد از غذا ).
